血脂稠要通過生活方式與藥物相結合的方式才能調理得最快，但也要注意加強監測藥物的副作用。血脂稠即高脂血癥，針對血脂稠的調理方式在生活方式上包括以下幾種：1、清淡飲食：建議不要吃過于油膩的食物，否則油脂含量過多容易導致血脂稠難以控制，所以盡量選擇清淡的食物；2、增加運動：通過運動可以提高新陳代謝率，新陳代謝的提高可以幫助進行分解脂質、控制體重、減輕血脂稠。同時運動的狀態下可以幫助加速血液循環，對于血脂稠有一定的改善作用，通過運動還可以幫助加強細胞的運動和胃腸道的蠕動，也有助于進行脂質的分解。很多血脂稠的情況單純通過生活方式干預效果并不十分理想，想要調整得好、調整得快，建議必要時應該在醫生的指導下加用藥物來進行治療，具體情況如下：1、貝特類藥物：如患者出現甘油三酯水平明顯升高，可以選擇貝特類藥物進行調理；2、他汀類藥物：有些患者以膽固醇，尤其是低密度脂蛋白膽固醇水平升高為顯著，這時候可以在醫生指導下選擇他汀類藥物進行調理。