頸椎病壓迫神經(jīng)根造成疼痛、麻木，甚至反射減退及肌肉萎縮，要積極進行治療，避免神經(jīng)根型頸椎病加重。1、注意生活護理：避免頸椎長期處于高負荷狀態(tài)，減少伏案工作的時間，避免屈頸低頭、看手機時間過長，避免頸椎受涼。通過熱敷、理療，可以使頸椎肌肉血運增加，從而避免肌肉痙攣，減輕頸椎間盤的壓力；2、積極功能鍛煉：通過積極主動的功能鍛煉，像小燕飛、頸椎操，或頸椎抗阻訓練。增加頸椎前部和后部肌肉群的肌力，可以使肌肉更加強壯，保護頸椎穩(wěn)定性，減少骨質(zhì)增生，能減少間盤的向后突出，減輕對神經(jīng)根的刺激，避免神經(jīng)根水腫，有利于消除癥狀。一般要堅持長期鍛煉，才能避免癥狀再發(fā)；3、藥物治療：口服非甾體類抗炎藥物，像布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片或塞來昔布膠囊等，也可以口服肌肉松弛的藥物，如鹽酸乙哌立松片。