嬰兒在趴著睡覺的時候，并不建議太長時間，通常建議1-2個小時。嬰兒趴著睡時，胸、腹、四肢都可以緊貼在床面，會讓嬰兒產生強烈的安全感，所以嬰兒比較喜歡趴著睡。同時在趴著睡的時候，腸蠕動也比較順暢，對于緩解嬰兒的腹脹、腹部的不適等都有好處。但是嬰兒趴著睡覺的時候，有可能會把口、鼻遮擋，導致出現窒息，甚至有猝死的危險性。所以當嬰兒趴著睡覺的時候，不論是爸爸或者媽媽，旁邊一定要有一個人監護著嬰兒，看著嬰兒，避免發生遮擋口鼻，即發生窒息的情況。