孕婦羊水破如何自知，通常可以通過三種方式，具體如下： 1、自我感覺，不受控制的陰道排液，排液通常情況下，如果是在宮內狀況良好，羊水是無色、無味的，可能會混雜著白色胎脂一樣的物質。如果胎兒宮內缺氧或者有其癥狀時，排出來的是墨綠色或者綠色液體，更能判斷是不是羊水異常，可能說明胎兒宮內缺氧，屬于主觀判斷； 2、醫生可能會用窺器撐開看后穹隆是不是有水，會取一些后穹窿液體放到顯微鏡下觀察，是否有特殊羊齒狀結晶； 3、實驗室檢查，用pH試紙，如果pH試紙偏堿性，可能是胎膜早破。