女人小便時沒有沖擊力，可以服用α受體阻滯劑，減少尿道阻力，例如坦索羅辛，服用后尿道壓力減輕，排尿時通過尿道的時候順暢，排尿時沖擊力變大。還可以進行盆底功能的訓練，包括膀胱功能的訓練，練俯臥撐、提肛運動等，還可以鍛煉腹部肌肉和盆底肌肉。肌肉鍛煉強大后，在排尿時，力量增大，沖擊力也會增加。再者需要排空膀胱，如果膀胱殘余尿量多，其沖擊力變小，也就是要改善膀胱逼尿肌功能。如果膀胱功能弱，排尿時可以用手壓迫下腹部，增加膀胱內壓力，膀胱排尿更快，沖擊力會更大。所以女性排尿沒有沖擊力，就是要松弛尿道括約肌，以及靠鍛煉增加膀胱的收縮力，增加膀胱的壓力，沖擊力、排尿的力量才會更大。