肩周炎疼痛往往是慢性疼痛，在刺激之后出現明顯加重，出現夜間疼痛或者某些動作出現劇烈疼痛，首先應該讓肩關節休息，減少活動量，避免做刺激疼痛的動作，手盡量不要做經常超過頭部高度的活動，減少對于肩關節內撞擊的刺激，另外應拍攝X線片和核磁共振檢查，確定引起疼痛的具體原因。如果是關節內或者肩峰下間隙炎癥反應引起的疼痛，可以在肩峰下和關節腔內注射復方倍他米松注射液進行抗炎治療，此種炎癥都屬于無菌性炎癥，注射復方倍他米松注射液有良好的抗炎效果。炎癥控制之后疼痛會明顯緩解，由原來的影響睡覺到輕微疼痛，等到疼痛逐漸緩解穩定，可以進行肩關節各個方向的活動練習，包括關節牽拉訓練和肌肉力量訓練，往往可以逐漸恢復正常的關節功能。如果核磁檢查之后，發現是關節內的肩袖肌腱撕裂或者肩關節內骨性關節炎導致的疼痛，往往需要修復撕裂的肩袖。肩袖愈合之后，肩關節的運動功能逐漸恢復正常，疼痛才能消失。如果是關節炎導致的疼痛，除了注射藥物之外，也可以口服氨基葡萄糖進行營養關節治療。如果治療之后沒有效果，對于嚴重的關節炎，應該進行關節置換治療，才能解決疼痛問題。