心臟一陣陣的突突突跳喘不上氣治療方法大致如下：1、保持鎮靜，重復吸氣、屏住、吐氣，一定要鎮靜，不能出現驚慌、心跳繼續加快的情況；2、充分利用身邊的醫療器具，如血壓計、脈搏儀，明確是否有血壓增高或者心跳加快的情況，如果血壓超過180/120mmHg，可以利用身邊的降壓藥物,，將血壓恢復到160mmHg，或者150mmHg的水平。如果心跳較快，如超過160-200次/分，判斷是陣發性室上速，可以采取物理措施，吸氣后屏住，直到透不過氣，反復幾次后，看能否將心率減慢。必要時可以吸氣后屏住，再平臥位 抬高雙下肢1分鐘，看能否把心率減慢，也可以使用藥物，如β受體阻滯劑，試試服用后看能否將過快的心率減慢。出現心臟一陣陣的突突跳喘不上氣，最好的辦法是撥打120，盡快獲得醫療的幫助，藥物不要擅自使用，如果是不同的情況下，如心力衰竭，心跳也會過快，血壓也會增高，加用β受體阻滯劑可能會加重病情，盡快獲得120的幫助，醫療的幫助較有價值。