隱形眼鏡就是戴到角膜上的眼鏡，最重要的護理就是清潔、規范配戴、注意配戴時間。分析如下：1、清潔：要用特定的護理液進行清潔；2、規范配戴：即科學配戴，包括每天要戴和摘。戴、摘隱形眼鏡時，最好不要留長指甲，無論多么勤快地洗手都避免不了指甲里藏污納垢，而藏污納垢是肉眼不可見的。當戴和摘隱形眼鏡時，如果指甲里的臟東西進入到眼睛里，就可能造成感染，所以規范地戴和摘也非常重要；3、注意配戴時間：隱形眼鏡有一定的指征，如果是日拋型隱形眼鏡，絕對不能長期地戴，不提倡晚上睡覺的時候戴隱形眼鏡，除了特殊設計的夜戴型隱形眼鏡之外。注意好所有戴隱形眼鏡的護理和配戴方法，就可以長期、合理、安全地使用隱形眼鏡。