體重和血壓的關系非常密切，如果出現了體重明顯增加達到超重或者肥胖，往往伴隨有血壓的明顯升高。在臨床中也經常可以見到這樣的例子，如果出現了明顯肥胖，特別是腹部肥胖同時伴有高血壓的病人，通過醫生的指導、規律的有氧運動，適當的應用到飲食治療和藥物治療后患者的體重恢復正常，血壓也隨之穩定。由此可以看出血壓與體重，尤其是與超重肥胖關系緊密。只要血壓中的收縮壓超過140mmHg，舒張壓超過90mmHg，就可以診斷為高血壓病。但是對于診斷了高血壓的病人，尤其是中青年人群一定要去尋找病因，去尋找有無繼發性因素所導致。目前發現肥胖本身也是引發血壓升高常見的繼發因素。因為肥胖會導致像夜間睡眠呼吸暫停，也容易導致血壓明顯的升高或者出現血壓節律上的改變。