如果尿液呈現淡紅色，需先排除血尿的可能性。1000mL的尿液中如果出現1mL的血液，尿液的顏色則會發生肉眼可見的變化，表現為淡紅色或洗肉水樣的顏色。所以尿液呈現淡紅色需要提高警惕，需要到醫院進行尿常規檢測，如果發現紅細胞明顯增多，則需要進一步排查出血的位置和原因。整個泌尿系統中的疾病都有可能導致血尿，如腎臟、輸尿管、膀胱、尿道疾病，包括感染、損傷、結石，甚至腫瘤，具體的病變需要到醫院進行比較充分詳盡的檢查才能明確。除此之外，一些食物也可導致此類現象的出現，比如常見的紅心火龍果，大量食用之后，植物的水溶性色素也會經過尿液排出，使尿液出現短暫的紅色。但停止食用之后，尿液的顏色則會恢復正常。