艾滋病的傳播途徑包括血液傳播、性傳播和母嬰傳播。存在艾滋病病毒的體液主要是血液，其次是精液和陰道分泌物以及直腸液，如乳汁、胸水、腹水、羊水里也有病毒，但是汗液、唾液、尿液、糞便不含有病毒，或者病毒量較少，所以也不會構成傳染。如果唾液中不含有血液，唾液肯定不會傳播艾滋病。所以接吻、一起吃飯、共用餐具、共用飲料瓶都是不會感染艾滋病，完全沒有必要擔心。 而如果發生了不太確切的接觸，比如深吻，不排除對方有出血時，則要觀察自己是否有傷口，接吻時，如果自己口腔有傷口，對方有出血，唾液中含有血液，可能存在感染的風險。但是血液被唾液稀釋以后，傳染性也會下降。迄今為止也沒有因為接吻或者是共用餐具而感染艾滋病的案例。