老是想喝水、口干，既有生理的因素，也有某些疾病的可能。口渴主要是由于體內滲透壓增高，滲透壓增高以后，會刺激口渴中樞造成飲水的行為，使機體攝入水，避免體內水的缺乏。滲透壓增高也會刺激滲透壓感受器，滲透壓感受器使得下丘腦的視上核、視旁核分泌抗利尿激素增多，會作用在腎遠曲小管，這樣尿液就會排泄減少，保住體內的水分。具體原因如下：一、生理性因素：如果是平時飲水習慣不健康，如一會喝口水、一會喝口水，過量飲水就會抑制體內的抗利尿激素，而出現精神性的煩渴，表現為明顯地想喝水、口干。通過改變飲水習慣，盡量延長喝水的間隔，每次小口喝水，精神性煩渴的癥狀通常都能緩解。二、病理性因素：1、糖尿病：如果是糖尿病，由于血糖高、滲透性利尿、大量的水分丟失，也會出現三多一少的癥狀，即口干、口渴、多飲、多尿，通過血糖檢測明確診斷，控制好血糖，口渴癥狀就會緩解；2、下丘腦或垂體疾病：如果是由于下丘腦或垂體的疾病，造成體內抗利尿激素絕對的不足或相對的作用減弱，可以出現尿崩癥。通過明確診斷，替代抗利尿激素癥狀也都能緩解；3、高鈣血癥：而體內如果出現高鈣血癥，也可以造成滲透性的利尿，而出現口渴；4、其他疾病：如果是自身免疫損傷口腔周圍的唾液腺，也可以出現明顯的口干，甚至進食的時候都需要用水來送下，需要風濕科免疫醫生幫助明確診斷，進行抗免疫的治療。