懷孕早期，若準媽媽出現鼻塞、流膿鼻涕、頭痛等嚴重鼻炎癥狀，需保持情緒穩定，多飲水、臥床休息，保持室內清潔及通風。此外，還可嘗試鼻腔周圍穴位按摩、熱敷鼻腔或使用生理鹽水、鼻腔霧化、鼻腔沖洗等方法改善癥狀，避免吹空調，少食用辛辣刺激性食物。 若通過上述方法無法緩解癥狀，孕婦需到醫院尋求專業醫生進行治療。在醫生指導下使用藥物通常對胎兒沒有危害，因此患者無需過分緊張，但不可聽信醫療廣告，隨意使用藥物，或因擔心藥物對胎兒產生副作用而避免治療，從而導致病情加重。