痔瘡是一種位于肛門部位的常見疾病，一旦得痔瘡，難以自愈，只能通過治療來緩解癥狀。初期痔瘡對患者影響不大，常見的是大便帶血主要表現為鮮血，很多人認為便血過后會自愈，其實并非如此。 痔瘡和其它疾病一樣，是由小變大、由輕變重的過程，這個過程一般情況下比較長。所以為避免痔瘡加重，要注意生活起居，避免進食辛辣、刺激性食物，養成均衡的飲食習慣，多吃富含纖維的食物，如水果、蔬菜等，促進腸道蠕動，養成良好的排便習慣，不要在排便時看手機、看報紙、玩游戲等，同時避免久坐、久站，要注意個人衛生，保持肛門周圍清潔，這樣可以有效避免痔瘡進一步加重。