洗澡后皮膚刺癢需要尋找病因，特別是在冬天通過用堿性的洗滌用品洗完后，皮膚常規的分泌汗液、皮脂腺分泌的皮脂都被堿性物質沖洗，皮膚失去皮脂的保護，同時又處于一個弱堿性狀態，這樣皮膚相對較干燥。這時可考慮洗澡之后立即外涂一些滋潤保濕的身體乳、屏障乳，使皮膚保持濕潤的狀態，以減少皮膚刺癢。 除此之外可以考慮減少洗澡次數，特別是在秋冬，可以考慮3天左右洗1次澡，讓皮膚保護的物質能夠長期停留在皮膚上，來保護皮膚，這樣也可以減少皮膚的刺癢狀態。在夏季的時候，皮脂汗腺分泌相對多的物質來保護皮膚，洗澡的次數改變為1天洗1次，不會出現這種干癢的狀態。所以，皮膚刺癢和季節有較大的相關性。