中醫治療頸椎病的方法如下： 1、中藥內服，以溫補肝腎、養血益精為主，同時輔助祛風除濕、活血通絡的中藥進行辨證論治； 2、中藥外治，包括藥枕、按摩、推拿，可有效減輕頸椎病癥狀，使疼痛消失甚至治愈。中藥熱敷可以選擇活血化瘀類中藥，如威靈仙、五加皮碾碎后通過藥布包放在頸部，起到熱敷作用。按摩時選擇上下提捏頸部肌肉，放松頸部肌肉，改善頸部血液循環，緩解癥狀； 3、在治療的同時建議患者盡量避免長時間低頭工作。