排便費(fèi)勁的常見原因如下：1、功能性便秘：由于腸道蠕動(dòng)過慢，或者由于直腸肛門括約肌運(yùn)動(dòng)障礙，可能導(dǎo)致大便干結(jié)、排便費(fèi)勁。此時(shí)可以應(yīng)用藥物治療，比如乳果糖或聚乙二醇促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，以及腸道水分分泌，可以軟化大便，也可以局部使用開塞露灌腸等，促使大便排出。除藥物外需要注意飲食，多進(jìn)食新鮮水果、蔬菜，進(jìn)食帶皮、帶籽的水果，比如火龍果、奇異果等。另外適當(dāng)飲水，每天保證2000ml的攝水量，多做有氧運(yùn)動(dòng)、多出汗，也有助于腸道蠕動(dòng)；2、器質(zhì)性疾病：老年人如果既往排便正常，突然出現(xiàn)排便費(fèi)勁，甚至出現(xiàn)腹脹，大便變形、變細(xì)或者便血，應(yīng)警惕腸道占位性病變的可能，需要做結(jié)腸鏡檢查以明確診斷。