眼袋脂肪粒的形成原因主要有以下幾種：1、不良飲食：日常生活中進食油膩、油炸的食物過多，如肥肉、炸雞腿、炸薯條等油脂含量較高的食物，易刺激眼袋皮膚皮脂腺分泌過多油脂，而油脂又不能較好、較快代謝，久而久之會在眼袋部位產生脂肪粒；2、皮膚清潔不徹底：如皮膚清潔不徹底或洗臉方法不正確，導致毛孔閉塞，使眼袋皮膚部位皮脂腺分泌的油脂不能徹底排出，從而進一步形成脂肪粒；3、護膚不當：在日常護膚保養過程中，選用過于油膩或不適合自身膚質的眼霜、眼部精華，此時皮膚不僅無法較好吸收眼霜或眼部精華的營養成分，而且會對皮膚造成負擔，待油脂進入皮膚毛孔內，會形成脂肪粒；4、不良生活習慣：日常生活習慣不規律，過于勞累或過度用眼，且情緒不穩定，易因誘發內分泌紊亂而激素水平失調，也是導致眼部脂肪粒發生的常見原因。