寶寶出疹子時飲食上要注意，不要吃以下幾類食物：1、海鮮：比如海魚、海蝦、螃蟹等，因為寶寶出疹子是由于過敏因素導致。如果寶寶吃海鮮，如海魚等會導致皮疹加重，所以要盡量避開容易過敏的食物；2、熱帶水果：比如榴蓮、芒果、荔枝等，由于吃熱帶水果較容易上火，而且也屬于較容易過敏的水果，所以要盡量少吃；3、高油脂食物：寶寶起疹子可能由于病毒感染導致，即病毒疹，所以在病毒感染時飲食盡量清淡，盡量少吃或不吃高熱量的甜食、高油脂的油炸食物；4、辛辣食物：如辣椒、蒜等在寶寶出疹子時也盡量少吃。