腓骨骨折兩周后可以免負重下地活動，不建議負重活動，是遵循功能鍛煉康復時的重要原則。腓骨骨折大部分發生在踝關節外側，也就是腓骨下端骨折，腓骨干骨折以及腓骨上端骨折比較少。如果采取保守治療的方法，一定要慎重活動。兩周處于血腫機化期，骨折斷端只是稍微穩定，還沒有很多軟骨架或硬骨架的形成，過早負重活動會造成骨折斷端有微小移動，甚至產生比較大的可見移位，影響骨折的穩定性，建議腓骨骨折在四周左右再進行部分負重。在負重之前要拍攝X光片，看骨折斷端的穩定性。通過早期的下地活動，尤其是免負重活動，可以減輕骨折局部腫脹、淤血，可避免肌肉萎縮和關節僵硬，有利于整體康復。腓骨骨折后因為是下肢，人體行走比較少，所以缺少力的刺激，躺在床上時也進行免負重的功能活動，從而預防下肢深靜脈血栓形成，也有利于關節功能保護。