女性月經來潮前，往往有身體改變，首先從時間上來說，前1周左右可能有表現，包括情緒波動，女性月經期經前緊張綜合征，就是一來月經情緒激動、抑郁、波動、失眠，這是月經前激素水平波動造成。還有一點就是身體的緊張變化，包括乳房脹痛、腰骶部酸痛，有人出現乏力、嗜睡、體力改變、腰酸腿疼，甚至白帶分泌物改變，都是月經來潮的生理性改變過程。 這時候怎么知道月經周期波動。它是規律性的，月經前都會出現正常的生理的反應，大家就不用太在意。如果不規律出現情緒波動，可能是內分泌改變造成，要進行激素水平測定。