對于產后要休息多久才能正常工作，一般要依據于子宮和生殖器官恢復的狀況，分娩情況，以及產后生活方式和營養狀態等多重因素評估。通常情況下，產后的子宮等生殖器官的恢復需要6-8周，即最少42天，最長56天，機體的生理功能，以及子宮等生殖器官的狀態基本恢復到孕前水平，這時可以適當從事輕體力工作。但如果產后恢復較慢，或者需要更好的身體狀態進行工作，通常建議產后要休息90-120天，這也是國家對于產假的界定。有些患者身體狀態較好，工作需求比較大，建議最少休息6-8周才能夠恢復工作，通常情況下建議休息3-4個月才能恢復基本的工作狀態。