胸里面那坨硬的即存在硬塊，是女性的常見問題，無需驚慌，絕大部分乳房硬塊都是良性。乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺炎、乳腺癌都可以表現為乳房硬塊，硬塊形成的原因各不相同，各有各的特點。乳腺增生引起的硬塊通常在乳房廣泛分布，即左右乳房以及乳房上下、左右廣泛存在結節樣、條索樣、斑塊樣的硬塊。乳腺增生引起的疼痛具有周期性，并且和月經強相關，表現為月經來臨前1周左右，出現乳房脹疼以及針扎樣疼痛，這些癥狀有助于女性自行判斷有無乳腺增生。乳腺纖維瘤形成的硬塊通常質地較硬，類似于橡皮，呈圓形、卵圓形、邊界較清楚、活動度較好、壓痛不明顯。乳腺纖維瘤形成的硬塊較小時，通常保守治療，硬塊較大時需要手術治療。乳腺癌形成的硬塊通常形狀不規則、質地堅硬，硬度類似于石頭，硬塊表面不光滑、活動度較差，易與皮膚以及周圍組織形成粘連。乳腺炎形成的硬塊通常有紅、腫、熱、痛表現，通常需要抗生素治療，必要時需要手術治療。