頭暈、惡心的時候要判斷自己的情況，并采取對應的處理：1、暈車：如果發生于車、船、飛機上，有可能是暈車，應該服用暈車藥；2、低血糖：如果是空腹或者糖尿病病人出現頭暈、惡心，有可能是低血糖發作，這時要測血糖并且吃糖；3、耳石癥：如果有既往的耳石癥病史，并出現了體位性眩暈、惡心，很可能是耳石癥復發。4、腦血管病：如果既往有腦血管病家族史、病人肥胖、中老年，還有控制不穩定的血壓、血脂、血糖，要警惕腦血管病的可能性。不管是腦出血，還是腦梗死，都會嚴重威脅人們的身體健康，要盡快到醫院急診科，打120、999都可以，可以采取一些對癥的措施先控制頭暈，再做相應檢查，如頭部CT、核磁共振，排除腦部疾病。排除腦部疾病以后可以請相關的科室會診，確定進一步的原因，必要的時候可以到眩暈專科進行排查。