女性外陰總是潮濕，可能有以下幾種原因：1、生理現象：如果女性月經來潮正常，月經剛干凈時陰道分泌物較少，隨著卵泡發育，排卵期陰道分泌物增多，表現出水樣、拉絲度較長的白帶；2、病理現象：如陰道炎，若女性外陰潮濕，陰道分泌物的性質發生變化，正常的陰道分泌物為白色、透明狀，陰道炎患者的陰道分泌物可能呈黃綠色或奶酪樣。如果女性感覺外陰潮濕，分泌物性狀異常，應到醫院檢查原因，經過檢查后進行治療。