結腸息肉的發生具體原因還沒有搞清楚，有時候是環境因素、遺傳因素、基因改變因素，還有飲食改變因素。預防腸息肉的再長能做的就是通過飲食習慣的改變進行預防，最常見的就是多吃新鮮的蔬菜、水果，多吃含膳食纖維豐富的食物，比如紅薯、土豆等，少吃油膩食物，還有就是多喝水，使排便習慣正常，可能會預防或者降低腸息肉再長的概率。腸息肉再長可能通過預防也不容易完全避免，最好的方法就是當第一次做結腸鏡發現有了腸息肉，切除之后定期通過結腸鏡檢查，如果有小的息肉就給予腸鏡下切除。一般首次發現有腸息肉的患者更容易再發。