腳骨折1年后通常可以跑步，腳部發生骨折一般在3個月左右即可愈合，而運動能力在半年左右也能夠完全恢復。因此患者腳骨折1年后可以跑步，甚至可以參加劇烈的運動，如籃球、足球等，不會對骨折處產生不良影響。腳部骨折1年后，患者通過跑步可以加強血液循環和患足的肌肉力量、強度，提高足弓的穩定性。還能夠刺激骨質代謝，使骨強度得到提高，進一步保護腳部的骨骼，還能夠有效防止腳部發生骨折。但跑步需要限制運動時間和運動強度，不可長期過量運動，反而容易造成疲勞性的腳部骨折。綜上所述，腳骨折1年后可以跑步，具體情況可以到運動醫學科門診就診，由專科醫生為患者進行解答，使患者充分了解腳骨折愈合的時間。