脈搏76次/分是正常的脈搏。通常脈搏在60-100次/分屬于正常。其實(shí)大部分人的脈搏和心率的頻率相等，但其是指脈搏、心跳比較規(guī)則時(shí)，脈搏和心率相等。若有頻發(fā)的早搏、心律不齊、房顫時(shí)，脈搏一般低于心率。暫且認(rèn)為脈搏76次/分跟心率相等，即心率在76次/分，這個(gè)心率相對于沒有基礎(chǔ)疾病的人，通常沒有問題。但也要看在什么情況下測量所得，比如情緒激動(dòng)時(shí)、不舒服時(shí)，還是相對較安靜時(shí)。若是在較安靜時(shí)，屬于靜息心率，靜息心率沒有超過80次/分則正常。對于無心臟基礎(chǔ)疾病的人，脈搏沒有問題。若對于有冠心病或者有心衰的人，心率在76次/分，若處于靜息狀態(tài)，則屬于偏快。對于有冠心病、心絞痛或者慢性心衰的病人，在日常的管理中，有心率的控制目標(biāo)。比如在靜息狀態(tài)下，控制心率60次/分左右，靜息狀態(tài)通常指在早晨起床后，比較安靜的時(shí)候所測得的心率。