腰椎間盤(pán)突出引發(fā)坐骨神經(jīng)痛，是坐骨神經(jīng)受損的表現(xiàn)，病情較嚴(yán)重，需盡早干預(yù)，措施具體如下：1、藥物：口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺、腺苷鈷胺；2、休息：盡量臥床休息，減輕椎間盤(pán)突出對(duì)坐骨神經(jīng)的卡壓；3、理療：有效理療，如腰、臀部局部熱敷，以及選擇有效理療康復(fù)，如中頻、超短波治療；4、鍛煉：有效康復(fù)鍛煉，如恢復(fù)腰背部肌肉鍛煉，臥床同時(shí)進(jìn)行腹式呼吸鍛煉腹肌，進(jìn)行小燕飛運(yùn)動(dòng)練習(xí)腰背部僵硬肌肉。