用泡腳的方法緩解感冒一系列臨床癥狀并沒有確切依據，但在日常生活中，如有感冒、全身不舒服、不想吃飯、沒有力氣，通過泡腳來緩解全身疲乏無力，改善感冒導致的一系列臨床癥狀，也是不錯的選擇。中醫理論上，泡腳可以改善腳部微循環、活血化瘀，而腳部活血化瘀會對整個軀干產生一定影響，另外泡腳的過程心情也比較放松、愉悅。而且泡腳成本較低，有時會用有殺菌、活血化瘀作用的中草藥泡腳，通過腳部皮膚吸收到達全身，與口服中成藥的機制應該一樣。雖然沒有證據說明泡腳可以改善、治療感冒，但在日常生活中可以用泡腳來緩解精神緊張度，緩解感冒導致的乏力、全身關節酸痛等不適癥狀，以此減輕或緩解感冒癥狀，還是有一定價值。