一般熬夜不會直接導致月經失調的出現。熬夜和月經失調本身之間沒有直接、強烈的因果關系，但是長期熬夜，或者長期不良的生活習慣、睡眠習慣，甚至長期晝夜顛倒，肯定對月經失調的出現有相關性，或者會增加月經不調的發生風險。對于月經要想保持正常的規律性、周期性，前提需要保證排卵的正常。排卵會受很多因素的影響，如催乳素，長期熬夜會讓催乳素增高，催乳素高到一定程度之后就會抑制排卵，排卵受到了抑制，或者不規律，就會導致月經失調的出現。另外有的朋友，在長期的熬夜之后可能還會吃夜宵等，如果長期晚上吃東西很多，或者半夜加餐，也會增加肥胖發生的風險。肥胖與月經失調之間的發生有一定關系，過度的肥胖會增加月經不調的發生。所以不管是從健康的角度，還是從保持苗條以及美感的角度，還是從維持正常月經周期的規律性的角度來講，都不建議長期地熬夜。