胃一直脹疼處理方法如下：1、按摩：首先看是否容易打嗝、噯氣，因為不一定是胃脹疼，有可能是結腸、橫結腸、脾區，這時通過按摩左上腹或者按摩肚子，順時針揉，氣體會隨著胃腸道蠕動排出；2、喝碳酸飲料：脹疼明顯時可以使用碳酸飲料，喝含二氧化碳的飲料，因為氣體可以刺激胃腸道，增加胃腸道蠕動，也會帶走一部分氣體；3、使用消脹藥物：非處方藥，如西甲硅油，在藥店或者網上可以獲得，孕婦、嬰兒、胎兒都可以使用，沒有副作用，主要是降低表面張力，可以使混雜在胃液或者食物殘渣中的，氣泡表面張力降低，氣體可以隨著胃腸道的運動排出，不會頂在膈肌下出現脹疼。如果疼痛嚴重，可以少量使用氣滯胃痛(顆粒)或者馬來酸曲美布汀緩解脹痛。