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        骨折恢復期注意事項

        參與醫生

        北京醫院 紀泉 主任醫師
        骨折恢復期需要采取各種方法促進骨折的愈合,減少并發癥,促進關節功能的恢復。骨折發生之后通過合適的方法進行復位,如外固定或者手術的方法內固定,使骨折處恢復解剖結構,骨折處則開始正常愈合。恢復期的注意事項具體如下:1、預防并發癥:避免下肢的深靜脈血栓、肌肉萎縮和關節的僵硬,在早期如果骨折比較穩定,則應盡早免負重下地功能鍛煉,上肢骨折的患者也要進行鄰近關節的功能鍛煉,以減少肌肉萎縮和鄰近關節的僵硬、恢復正常的功能。也可以活動消除腫脹、減輕淤血,對于軟組織的恢復也有非常重要的作用;2、飲食方面:多吃含鈣豐富的食物,適當補充鈣元素,增加日光照射時間,補充維生素D,有利于骨折的愈合,注意避免高脂肪的攝入,造成體重過度增加,從而影響骨折的愈合;3、禁止吸煙、飲酒:實驗表明尼古丁和乙醇不利于骨折的愈合。
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