肛裂屬于常見肛腸疾病，好發于年輕人，以女性為主。肛裂指排便時因為大便干將肛管皮膚撐裂，患者出現疼痛、出血，同時患者可合并便秘。肛裂主要癥狀包括便血、疼痛和便秘，新鮮肛裂通常出血較多，后期可能出血較少。疼痛存在一定規律稱為周期性疼痛，一般先輕后重，中間存在間隔。疼痛引起原因不同，早期因為干硬糞便刺激出現疼痛，疼痛程度較輕，間歇后因為括約肌痙攣導致患者疼痛較明顯，程度較重。疼痛持續時間長短不一，嚴重患者可能持續一上午甚至一整天，再嚴重甚至到下次排便，只有括約肌疲勞以后不痙攣疼痛才能減輕。 便秘是肛裂癥狀，同時是肛裂的誘因，因此日常生活需要注意解決便秘問題?；颊呖梢赃M食富含纖維素的蔬菜、水果，多飲水1天需要飲用2000ml以上水量。運動為適量運動，避免劇烈活動。飲食粗細搭配，避免進食辛辣刺激食物，因為辛辣飲食合并生活不規律、工作勞累可導致排便不暢、大便干引起肛裂。