肋骨骨折一天比一天疼，主要原因是肋骨骨折如果不注意保護，就會造成局部的肋骨骨折一直有微動，這樣愈合速度就會比較緩慢，從而出現一天比一天疼痛。一般在3周左右，肋骨骨折愈合有一定的強度，疼痛就會減輕。在早期剛發生肋骨骨折時，如果沒有妥善固定，沒有服用非甾體類抗炎藥物，3-4天之后疼痛會比剛骨折時候還要劇烈，翻身活動、提重物、微笑或者深呼吸都可能造成肋骨骨折部位的劇烈疼痛，所以要避免這些誘發因素，可以采取如下措施：1、可以在早期用胸帶適當纏繞保護，這樣可以避免過度呼吸、減少肋骨刺激；2、可以在局部適當貼敷膏藥，活血化瘀、舒筋通絡，也有一定的療效；3、口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或塞來昔布等，根據自身胃腸道情況，適當選擇一種藥物，能夠起到很好的止痛效果；4、同時也應該注意避免感冒，避免咳嗽或者劇烈運動，這樣就可以減少肋骨的異常活動。肋骨屬于松質骨，愈合速度比較快，3周左右之后疼痛就會逐漸減輕，可以去除胸帶保護，可以正常進行日常生活活動。但要避免體育活動，至少需要6周的時間，骨折處才沒有明顯的疼痛。肋骨屬于松質骨，愈合速度比較快。