隆鼻后患者1個月后可以進行簡單的運動，3-6個月后可以進行劇烈活動，6個月后可以進行對抗性、沖撞性的運動，這樣會相對安全。因為1個月之內假體還沒有完全固定，假體周圍的包膜還未完全形成，所以此時不建議患者運動，運動過程中難免會造成碰撞，對鼻子產生影響，如假體移位。即使是慢跑，也可能會造成影響，包括瑜伽等運動也需避免。1個月后假體周圍形成包膜，此時固定性會比較好，可以進行簡單的運動，包括瑜伽、慢跑。游泳由于患者會在水里浸泡時間比較長，因此3個月后才可以進行。等6個月后完全恢復，患者可以打籃球或者進行其他的對抗性運動。