腰部脂肪瘤的危害，可能有美觀以及出現腰疼、炎癥、脂肪肉瘤，具體如下：1、不美觀：脂肪瘤偏向一側或者正中比較大，尤其是夏天穿衣服較少時，脂肪瘤突出比較不美觀；2、腰疼：脂肪瘤偏大后在腰部經常與腰大肌筋膜進行摩擦，導致腰大肌筋膜的筋膜炎而引起腰疼；3、炎癥：可能與腰帶有摩擦，會導致脂肪瘤出現炎性改變，甚至出現破潰、流水、流膿表現，給生活、工作上帶來不便；4、脂肪肉瘤：占比較小，可能長期反復地刺激、摩擦，即與腰大肌筋膜摩擦，皮膚表面與腰帶或者衣服摩擦，會刺激有可能變成脂肪肉瘤。脂肪瘤是良性腫瘤，但是脂肪肉瘤是惡性腫瘤，需要手術切除。