過敏性紫癜是一種皮膚及內臟小血管、毛細血管的炎癥，主要是因為食物、藥物或者感染因素過敏所引起。過敏性紫癜患者可以多吃蔬菜、水果，比如番茄、菠菜、白菜、卷心菜、冬瓜、西瓜、番茄等。在蛋白方面，可以吃含優質蛋白的食物，比如瘦肉、豆類等。過敏性紫癜患者在飲食方面要有所禁忌，如果吃了容易誘發過敏的食物，有可能使過敏性紫癜的癥狀復發或加重。如要避免吃刺激、容易過敏的食物，比如海鮮、牛羊肉等，還有辣椒、花椒、生姜、韭菜、大蒜、蔥、香菜等有揮發性氣味的食物。