直接膽紅素高，先要找出引起直接膽紅素升高的病因，然后才能對應進行調理。因為直接膽紅素升高，常見于肝細胞性黃疸或梗阻性黃疸，具體如下：1、肝細胞性黃疸：肝細胞性黃疸常見于肝硬化或急慢性肝炎，針對此情況引起的直接膽紅素升高，平時的調理以避免對肝臟再次造成損傷的相關因素為主，避免油膩、油炸、辛辣、刺激的食物，避免腌制、熏臘、燒烤等食品，避免防腐劑、添加劑、戒煙、戒酒，注意休息、避免熬夜等因素。此外也要針對引起肝炎、肝硬化的病因進行及時控制，必要時給予利膽藥物治療，多吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果，另外也可以多攝入富含蛋白的食物進行有效的調理、恢復；2、梗阻性黃疸：如果是梗阻性原因而導致，如膽結石梗阻、膽道感染，需要及時針對結石的因素進行去除。平時也要避免攝入高脂肪、高膽固醇的飲食，因為此類飲食容易導致膽道結石急性發作，從而導致膽紅素明顯升高。必要時要盡早給予手術治療。