腰疼針灸后出現渾身酸痛，首先要找到原因。有人因為體虛，醫生在針灸治療可能治療過程中不注意，針刺的刺激量比較大，要跟主治醫生溝通，調整針灸手法，調整治療量，通常都能緩解。 有人是因為生活起居原因，不慎感受風寒，同時進行針灸治療，所以患者以為是針灸引起的渾身酸痛。實質上是因為患者起居不慎，吹到風、著涼，引起的感冒癥狀、渾身酸痛，要根據感冒來治療，可以刮痧、拔罐、喝姜水、泡腳，這些癥狀都能緩解。