10天不排大便，最好去醫院找急診科或者肛腸科，明確不排便的原因，可以輔助通便，比如用開塞露、甘油灌腸劑，甚至在急診采取灌腸的方式進行排便。10天不排大便，要根據病因進行治療，分析如下：1、如果是宿便，習慣性便秘，要多吃膳食纖維、多運動、多喝水，養成良好的排便習慣，避免憋大便的情況出現；2、如果是腸道有息肉，甚至腫瘤導致排便不暢、不完全性腸梗阻，則需要進行結腸鏡檢查，進行明確診斷；3、如果是腹部曾進行手術，引起瘢痕的狹窄，不完全性腸梗阻，甚至是完全性腸梗阻，這種病人通常不僅不排大便，還會有腹部脹滿、疼痛，需要進行腹部立位平片，或者腹部CT檢測，能夠看到梗阻以遠的腸管擴張，看到氣液平面。如果灌腸通便不能緩解，則需要到外科進行干預。