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慢性肝炎的護理措施
- 慢性肝炎的護理措施
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參與醫生
山西省中醫院 李懷長 主任醫師

慢性病的護理措施是每一個醫務工作者應該給病人普及的,良好的配合對治療、對病情控制都有很好的效果。住院期間醫務工作者可以護理病人,出院的護理也簡單,跟中醫傳統的養生方法一樣:
1、保證正常的睡眠時間,中醫認為肝臟活動在1-3點比較活躍,不要熬夜至1點,打破生物鐘影響肝臟功能,建議病人11點前入睡;
2、不要有過多的精神負擔,肝病患者大怒、大喜、大悲、高度壓力,對病情都是不利的,劇烈的情緒變動會抑制免疫力,免疫力降低原來的平衡打破,會出現病毒活動對肝臟破壞,情緒要保持相對穩定;
3、要學會減壓,比如交流、唱歌放松、旅游、跑步,通過這些措施減壓對身體才有一定的幫助。

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