滋補陽氣通過綜合治療效果較快，包括以下幾種方式：一、藥物治療：陽氣不足可分為腎陽、脾陽、心陽或全身陽氣不足，根據不同虛的表現，選擇性治療。若腎陽不足，一般表現為畏冷、腰膝酸軟、性功能低下等，可服用金匱腎氣類中藥制劑或右歸丸等。二、非藥物療法：1、艾灸：艾灸關元穴，位于肚臍下3寸，還可艾灸腎俞穴，位于第2腰椎棘突下旁開1.5寸，左右各一個；2、鍛煉：如太極拳、意拳站樁功等功法訓練；3、飲食：如牡蠣、韭菜等。