優甲樂即左甲狀腺素鈉片，甲減吃左甲狀腺素鈉片，可以吃適量的紫菜，只不過要控制這個量，使攝碘的含量維持在人體，所需要的范圍，也就是不超過人體所需要的含碘劑量。首先來看一下甲狀腺激素，全稱是三碘甲狀腺原氨酸和四碘甲狀腺原氨酸。從這個名稱上就能夠看出，碘是合成甲狀腺激素的必備和必須的原材料。所以不論是否存在甲減，一定要從食物當中攝入一定的碘的元素，才能夠滿足機體合成和分泌甲狀腺激素所需要的基本的原材料。當合成和分泌的甲狀腺激素不能滿足、不能達到機體所要的水平的時候，才需要額外的補充甲狀腺激素，也就是我們的藥物，比如左甲狀腺素鈉片。在服用優甲樂的同時，機體還有一部分所合成的甲狀腺激素，這時候是需要含碘的元素，所以甲減并不是禁食含碘的食品的一種疾病，只不過在攝入含碘的食品要注意適量，不能多也不能少，來滿足機體所需要。