睡覺起來鼻炎就發作有可能是出現以下幾種情況。1、冷空氣刺激：早上起來外界溫度較低，冷空氣刺激鼻腔黏膜，出現鼻癢、打噴嚏、流清水鼻涕。如果每天都發作或者發作時間較長，有可能是過敏性鼻炎的表現。因為早上溫度低，所以冷空氣刺激到鼻腔黏膜后，過敏性鼻炎患者，鼻腔黏膜較敏感，就會出現過敏的一系列癥狀；2、過敏性鼻炎：出現這個情況，到醫院檢查鼻腔黏膜，是不是蒼白的、水腫的。如果是蒼白、水腫的，就是過敏性鼻炎癥狀。出現這種癥狀，可以用鼻噴激素噴鼻，比如布地奈德或者糠酸莫米松都可以噴鼻。另外，也可以每天晚上睡覺前吃氯雷他定。氯雷他定主要是控制過敏癥狀，經過藥物治療以后，癥狀就會緩解。當然，居住的房間內不要養寵物、養花，也不要用地毯，而且使用的4件套，被子、床單、枕套等，要經常清洗經常換，避免塵螨過多，引起過敏性鼻炎發作。