腰椎間盤突出通常表現為腰部疼痛、下肢疼痛以及活動受限等癥狀。常用的推拿方法包括推法、按揉法、下肢拿法以及肘按法和前臂滾法。選取的常用穴位包括腎俞穴、三焦俞穴、秩邊穴、環跳穴、委中穴、承山穴、陽陵泉穴等，用拇指或者是肘尖做局部按揉法。要求局部有酸脹感，持續時間每個穴位在30秒左右。此外還可做下肢筋膜的松解，腰椎關節、下肢關節的松動或者微調。 通過上述治療，再結合患者的具體病情，考慮是否需要行牽引、拔罐、針灸或理療，以及中藥內服、外敷、泡腳等治療。