膝蓋前方下面凸起的骨頭稱為脛骨結節，脛骨結節部位的疼痛和腫脹常發生于中學生，尤其是在大量運動之后，容易出現脛骨結節的局部腫脹和明顯疼痛，稱為脛骨結節骨骺炎。脛骨結節是髕腱的附著點，髕腱是股四頭肌經過髕骨之后向下方匯總形成的腱性結構，股四頭肌通過髕腱止于脛骨結節。在伸直膝關節時，脛骨結節承受髕腱的拉力才能伸直膝關節。在中小學生中，脛骨結節止點的骨塊還沒有和脛骨主干融合成一體，之間還有生長骨頭的骨骺存在。骨骺在力學上比骨頭的強度要差，因此在大量運動之后受到牽扯，引起骨骺損傷，就出現疼痛，這種損傷稱為脛骨結節骨骺炎。出現這種損傷并不用緊張，可以減少活動量，減少活動刺激，多休息、盡量少爬樓梯，局部進行冷敷的對癥治療，一般癥狀會在1-2周之后逐漸緩解。待癥狀徹底消失之后，可以從少量運動開始，逐漸恢復正常運動。