手腕外側突出很高的骨頭，是尺骨遠端，即尺骨頭。該部位突出，有可能提示下尺橈關節的損傷或者是尺骨遠端變異，具體情況分析如下：1、下尺橈關節的損傷：人的前臂由兩根骨頭組成，即橈骨和尺骨，在手腕附近兩個骨頭形成下尺橈關節。可以明確地感覺到在手腕的偏外側，因為橈骨比較寬，尺骨比較窄，該關節相對比較脆弱，如果發生了損傷，有可能是關節變得比較寬，也有可能是尺骨的遠端向手背方向發生了移位，是最常見的損傷方式。損傷以后有可能會感覺到手腕外側的骨頭高起來一塊，有時按上去非常明確地疼痛，還會像琴鍵一樣，摁下去又彈起來，是下尺橈關節損傷或者不穩定的表現；2、尺骨遠端變異：在生理上，尺骨遠端并不是固定的長度，有些人會發生尺骨遠端的正變異，有些人會發生負變異。正變異就是尺骨遠端的關節，在橈骨遠端的關節面以遠，負變異相反，關節的遠端在橈骨遠端的關節面以近。不同的發育方式，也有可能會感覺到手腕的外側突出，但是生理上的表現，一般雙側對稱，如果是外傷造成，通常是一只手受影響，另外一只手正常。