例假每次均提前要看提前時間有多長，月經表現包括頻率、規律性、經量、月經周期長短。提前是指月經周期出現異常，即此次月經來潮第1天，到下次月經來潮第1天的時間。因此每次例假的日期不同，而非當月20日月經來潮，次月一定是20日。日期有可能提前或推后，但是應注意提前不應超過7天，推后不應超過5天。正常月經周期是23-35天，月經頻發即月經周期＜23天，月經稀發即月經周期＞35天，如果月經周期符合23-35天的規律，即為正常。另外需要注意的是例假是長時間判斷，如果在近期連續2次發生月經周期與過去月經周期相比，提前或推后＞7天，需警惕有可能提示卵巢功能較差，此時應積極尋求醫療幫助。