女性上環更換環的時間，取決于上環的類型。上環是女性常用的避孕手段，避孕有效率在90%以上，是比較有效的避孕方式、環不可以在體內放置一輩子，到達使用年限后需要及時更換，否則可能影響避孕效果，增加意外妊娠的可能。環的常見類型如下：1、含金屬的環：比如含銅的T環，可能10-15年需要更換一次；2、含有激素成分或藥物成分的環：比如曼月樂環，建議5年更換一次；當環到達需要更換的時間，建議及時將環取出，取環時需考慮放置新的環。對于既往放置的金屬不銹鋼環，建議在絕經后3-6個月及時取出，如果絕經1年以上再取環，會增加取環難度以及并發癥發生的風險。